Стресс , усталость или здоровый образ жизни с разных сторон? Все эти факторы способствуют появлению темных кругов . Нелестный признак, от которого мы часто пытаемся избавиться с помощью консилера … Чтобы исправить это, решения, предлагаемые китайской медициной , позволяют восстановить баланс вашей психики и ваше тело , чтобы уменьшить эти пятна под глазами и украсить ваши глаза , которые считаются зеркалом души.
Откуда берутся темные круги?
Усталость
Кожа вокруг глаз тонкая и очень хрупкая . Когда кровообращение нарушается, кровь под кожей имеет тенденцию застаиваться и вызывает этот эффект пустоты . а иногда голубоватый под глазами, который мы называем темными кругами . Иногда они даже сопровождаются волдырями . Эти признаки усталости могут быть признаком изнурительного образа жизни, необходимости соблюдать ежедневную гигиену или иногда быть связаны с наследственностью . Но не только!
Другие причины
Признаки усталости вокруг глаз могут иметь и другие причины: плохое здоровье селезенки или почек . Темные круги или опухшие глаза, когда вы просыпаетесь, часто являются признаком нагрубания печени . Энергия или ци сосредоточена на уровне вентральных органов. Если ци не течет, здоровье вашего тела и ваших глаз находится под угрозой. Поэтому, чтобы позаботиться о себе и уменьшить темные круги , лучше изменить свой образ жизни, особенно с точки зрения диеты . Например, избегайте слишком жирных блюд или насыщенных жиров и отдавайте предпочтение растениям , фруктам или овощи. антиоксиданты и детоксикации, такие как артишок, редис, лук-порей и черника.
После баланса энергии , проведенного вашим практикующим, он сможет помочь вам восстановить баланс вашей энергии.
Как уменьшить признаки усталости вокруг глаз?
Лицо может быть отражением реального дисбаланса . Чтобы сохранить сияющее сияние , китайская медицина советует культивировать свою энергию во время возделывания сада. В самом деле, хорошая циркуляция ци имеет фундаментальное значение. Если на вашем лице появляются признаки слабости, важно подумать о внутреннем здоровье вашего тела. Что касается внутреннего воздействия, оно часто проходит через диетические процедуры и сопровождается действием по детоксикации внешнего аспекта.
Обработайте селезенку, чтобы удалить нечистые жидкости
Наличие темных кругов часто означает, что вы накопили нечистую жидкость . Обнаружение, которое указывает на беспокойство на уровне селезенки . Затем необходимо позаботиться об этом органе, выполнив небольшое лечение китайского ячменя , чтобы уменьшить эффект отека, или регулярно употребляя водоросли .
Обработайте почки, чтобы не было цветных кругов
Когда ваши темные круги становятся серыми или черными , это означает, что, похоже, дисбаланс происходит в почках . В этом случае рассмотрите возможность употребления фасоли адзуки. (японская красная фасоль), которые действуют в основном на область вокруг глаз . Черные грибы также позволят вам вывести токсины из этой области.
Уменьшение темных кругов с помощью косметических процедур
Чтобы усилить действие вашей диеты, вы также можете массировать определенные точки энергично , расположенные вокруг глаз. Каждое утро самомассаж стимулирует микроциркуляцию крови , придает больше сияния вашим глазам и гармонизирует вашу энергию.
Начните с разглаживающих жестов контуров глаз, затем надавливайте указательными пальцами на определенные точки, например, в начале вашей брови , внутренняя сторона . Нажмите на эту область несколько раз. Продолжайте сжимать область возле глаза, внешнюю сторону , затем точку под глазом и, наконец, внутренний угол . Не стесняйтесь выполнять расслабляющий массаж ладонями. Закрыв глаза, массируйте глазные яблоки медленно и без давления.
Вы также можете уменьшить темные круги с помощью посуды Гуа Ша . Это позволит вам бороться с признаками старения, а также уменьшить патологии, связанные с стресс или усталость. Распределите масло и аккуратно уголком глаза наружу . Повторите жест несколько раз. Этот метод стимулирует точки вдоль меридианов и помогает улучшить кровообращение .
Если у вас темные круги , переосмыслите свой образ жизни иначе, чтобы облегчить болезни ваших органов, а также ваше состояние усталости из-за -соседний.